Rezepte: Getränke

Portionen: 1 | Schwierigkeit: Leicht

Zutaten

  • 250ml Wasser
  • 1 ausgepresste Zitrone
  • Honig und Ingwer nach Bedarf

Zitronenwasser

Da wir immer wieder auf das morgendliche Zitronenwasser hinweisen, folgt hier nun endlich das Rezept.

Zitronenwasser regt den Stoffwechsel und die Verdauung an. Obwohl Zitrone sauer schmeckt, wird diese Frucht im Körper basisch verstoffwechselt. Du tust damit gleich am Morgen deinem Körper etwas richtig Gutes.

Zubereitung

Step 1

Bringe dein Wasser zum Kochen und lasse es danach abkühlen.

Presse deine Zitrone aus und gieße den Saft in das warme Wasser.

Wenn du möchtest, kannst du noch einen TL Honig oder ein paar Scheiben Ingwer hinzufügen.

Auf nüchternen Magen vor dem Frühstück trinken.

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